Aktywny i zdrowy senior
SALA I - JORDANÓWKA
I WYKŁAD
PROF. DR HAB. KRZYSZTOF DUDA
Grupy zajęciowe:
24.X (17.45-20.15) Ćwiczenia psychofizyczne i aquaaerobic
25.X (10.00-12.15) Nordic walking i smovey
Tematyka:
- Historia starzenia się gatunku ludzkiego.
- Starzenie się populacji polskiej i indywidualne.
- Cechy procesu starzenia się i jego tory.
- Przyczyny starzenia się.
- Tempo zmniejszania się rezerw narządowych.
- Opieka późno-życiowa.
- Przesłanki zdrowego życia.
II WYKŁAD
PROF. ZOFIA SZAROTA
Grupy zajęciowe:
14.XI (17.00-19.15) Ćwiczenia psychofizyczne i aquaaerobic
15.XI (10.00-12.15) Nordic walking i smovey
Tematyka:
- Demograficzny obraz polskiej starości - wybrane aspekty społeczne i indywidualne.
- Periodyzacja ludzkiego życia.
- Starzenie się i starość.
- Wewnętrzny podział starości jako etapu życia z uwzględnieniem fenomenu superstulatków.
- Wybrane wskaźniki jakości życia seniorów
- Czynniki przyspieszające i hamujące tempo starzenia się
- Polityka senioralna w służbie pomyślnego starzenia się.
III WYKŁAD
PROF. DR HAB. JAN BLECHARZ
Grupy zajęciowe:
12.XII (17.00-19.15) Ćwiczenia psychofizyczne i aquaaerobic
13.XII (10.00-12.15) Nordic walking i smovey
Tematyka:
- Psychologiczne aspekty starzenia i starości.
- Postawy, stereotypy związane ze starością i starzeniem.
- Zachowania prozdrowotne a jakość życia.
- Znaczenie aktywności fizycznej dla procesów pamięci i uczenia się.
- Znaczenie wsparcia społecznego dla poczucia bezpieczeństwa i jakości życia w okresie starości.
UWAGA: W wyjątkowych sytuacjach (liczba miejsc na sali ograniczona) można skorzystać z wykładów z inną grupą, wpisując się na odpowiednią listę obecności.
Informacje dotyczące przydziału do grup i modułów zajęćosób zakwalifikowanych się do Projektu „Aktywny i zdrowy senior” Edycja 2019/2020
Decyzją komisji rekrutacyjnej zakwalifikowano 136 osób do udziału w zajęciach.
W przypadku rezygnacji uczestnika z listy podstawowej, będą kwalifikowane osoby z listy rezerwowej. wg kolejności.
Informacja o przydziale do grup ćwiczebnych ukaże się w najbliższych dniach.
Harmonogram zajęć ruchowych i wykładów realizowanych w ramach projektu
„Aktywny i zdrowy senior” *
Informujemy, że ostatnim dniem przyjmowania formularzy zgłoszeniowych w projekcie „Aktywny i zdrowy senior” będzie dzień 9 sierpnia 2019 roku. Osoby zainteresowane proszone są o dostarczenie/przesłanie (liczy się data wpływu) do tego dnia wymaganych dokumentów zgłoszeniowych osobiście do Biura Projektu lub w formie elektronicznej poprzez formularz zgłoszeniowy dostępny na stronie projektu. Po tym terminie nie będzie już możliwości zgłaszania się do udziału w projekcie.
Dalsze etapy postępowania rekrutacyjnego dla osób które zgłosiły się do udziału w projekcie:
Strona 1 z 2
